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•Bere tanta acqua, ogni giorno, è fondamentale per la nostra salute. L’acqua trasporta i nutrienti alle cellule, aiuta la digestione, elimina le tossine, aiuta a prevenire mal di testa e stanchezza e può anche aiutare a perdere peso o a mantenere la linea. Il corpo umano è composto di acqua al 75% e rimanere ben idratati è fondamentale per una salute ed una vita ottimali.
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